Когда-то я написал статью о психосоматике, чтобы хоть как-то противостоять безумию, творящемуся вокруг этой темы.  Видите ли, почти всё, написанное о психосоматике в интернетах, является выдумками. Суть статьи в самом сжатом виде такова. 1. Состояние психики влияет на тело — это факт. Вспоминая про лимон, мы получаем выделение слюны. А, скажем, грусть как бы затормаживает нас. В контексте болезней дело обстоит так же. Пребывание в хроническом неконтролируемом стрессе ослабляет естественные защитные системы организма...

В театре Ермоловой прошла публичная встреча психологов Натальи Фомичевой и Люси Жариковой, на которой специалисты поговорили на тему «Загадочной психосоматики». Наталья Фомичева, автор книги «Правда и мифы о психосоматике», рассказала как психика и тело влияют друг на друга, почему многие верят, что стоит отпустить обиды и не злиться, чтобы быть здоровым, а главное — как все-таки помогать своей психике, чтобы и тело чувствовало себя хорошо? В этом материале публикуем фрагменты из выступления. Дарим...