Саморегуляция как инструмент преодоления стрессогенных ситуаций и психологический метод здоровьесбережения
Авторы Введение Сегодняшний день постиндустриального общества со всей очевидностью предъявляет все возрастающие требования к личности, выживание и благополучие которой в постоянно изменяющейся стрессогенной ситуации зависит от способности к принятию неопределенности, умению спонтанно действовать в условиях потенциального риска, находить адекватные решения в новых обстоятельствах, сохраняя при этом ясность сознания и здоровое тело. В то же время все многообразие экологических, экономических, аксиологических...
Психология здоровья.. Это о чем?
Психология здоровья - новая наука. Она занимается изучением влияния психологических, поведенческих и культурных факторов на наше здоровье. Это и никотиновая и алкогольная зависимость, ежедневное питание и расстройство пищевого поведения, основы здорового образа жизни. Психологи, выбравшие специализацию "психология здоровья", работают как с клиентом (пациентом), так и с помогающими специалистами (врачами, медсестрами)...