История А. После большого проекта она слегла. Буквально. Не могла поднять голову с подушки. Слёзы, пустота, ощущение, что она сломалась и назад дороги нет. Самое болезненное – за этот проект её повысили. От неё ждали большего. Новых результатов. А внутри было только понимание: в таком состоянии она не справится. Стало ясно – дело не в силе воли. Нужно менять стиль жизни, иначе дальше будет только хуже.После консультации она решила опереться на то, что реально по силам. Без рывков и подвигов...