Эксперты, которые разобрались, как влияют наши чувства и эмоции на здоровье организма. Всем доброго дня! Идеи о влиянии психологических факторов на здоровье встречались еще у Аристотеля и Гиппократа. Сегодня направление клинической психологии, изучающее связь тела и психики, продвинулось далеко вперед и успело уже обрасти множеством предубеждений. Я подобрала для вас книги по психосоматике от компетентных специалистов, которые помогут разобраться в этой теме. Как я строю свой дом с нуля Мой...

Забота о психологическом здоровье: ключевая роль в нашей жизни и практические упражнения для поддержания его состояния. Психологическое здоровье играет важнейшую роль в нашей жизни, определяя наше общее благополучие и качество жизни. Это состояние, когда мы способны справляться с эмоциональными и психологическими вызовами, устанавливать и поддерживать здоровые отношения, осознавать свои потребности и стремиться к личностному росту. Чтобы заботиться о своем психологическом здоровье, необходимо обратить...