Здравствуйте, уважаемые читатели. Так уж повелось, два – три раза в год я пишу статью о дыхательном тренажёре Фролова, вернее о воздействии тренажёра, так как использую его на протяжении вот уже более 15 лет. Не помню, хоть убейте, сколько точно, но сейчас, готовя статью, пройдя по интернету, увидел, что Фролов умер (погиб) 1 сентября 2009 года. Значит тогда занимаюсь лет 16-17, когда я начинал он был ещё жив и прожил не менее 2-ух лет. Я бы не коснулся темы его смерти, если бы это не было принципиально значимо...

Психология здоровья – это область исследования, которая изучает взаимосвязь между эмоциональным и психическим состоянием человека и его физическим здоровьем. Многие исследования показывают, что наше психическое благополучие имеет прямое влияние на наше физическое состояние, а также нашу способность к принятию решений, общение с окружающими и качество жизни в целом. Давайте рассмотрим эту тему подробнее и выясним, какие стратегии можно использовать для поддержания здоровья в обеих сферах. Эмоциональное...