Рассмотрим, как психолог грамотно и мягко работает с травматическими переживания клиента: 1. Диссоциация через метафору. Умение превращать травматические воспоминания в метафору. Метафора обезболивает, позволяет диссоциироваться от травмы и перевести травматический опыт в какую-то нереальную сферу, например фантазию. Это позволяет выявить суть переживания. Бывают самые неожиданные инсайты, даже если травматическая ситуация простая (например, кто-то случайно толкнул), и человек об этой ситуации рассказывает...

Продолжая тему нашего последнего обсуждения в статье "Встреча со своей тенью: как принять и интегрировать травмированную часть себя", я хочу углубиться в тематику травмы и изучить различные методики и подходы для ее преодоления. Травматические события могут серьезно повлиять на наше эмоциональное благополучие и физическое здоровье. Тем не менее с правильным подходом и методами, эти последствия можно значительно смягчить. 📘 Глубокое понимание травмы Травма не ограничивается видимыми физическими травмами;...