Самоутверждение в психологии изначально рассматривалось только в негативном ключе — как способ повысить чувство собственной значимости за счёт принижения других людей, чтобы на их фоне выглядеть лучше. Однако в настоящее время его понимают намного шире, и описанная выше стратегия поведения — только одна из возможных, при этом деструктивная. В целом самоутверждение можно определить как «поведение, направленное на утверждение собственной значимости, установление права на самовыражение и достижение желаемого социального статуса»...

Человек, который живет счастливо и полноценно, обладает гармоничным сочетанием физического здоровья, психического благополучия и социальной адаптации. Однако достижение этого состояния требует усилий и внутренней работы над собой. В этой статье мы рассмотрим важность самоутверждения и гармонизации в психологии, а также методы их развития. Самоутверждение - это процесс развития личности, направленный на осознание и выражение своих уникальных качеств и потребностей. Это позволяет человеку быть собой и оставаться верным своим принципам и ценностям в различных ситуациях...