25,6 тыс читали · 2 года назад
Переедание, бессонница, алкоголизм. Психиатр о том, как и за что мы наказываем себя
Когда мы слышим «самоповреждение», большинство людей представляют себе порезы на теле. Но селф-харм, или аутоагрессия – это не только нанесение себе прямых повреждений, более того, при этом у человека может вовсе не быть суицидальных намерений. Самоповреждающее поведение часто скрывается в мелких поступках и решениях, которые мы совершаем ежедневно, незаметно для себя. Что же такое аутоагрессия, зачем она нужна людям и как распознать у себя неочевидные признаки? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров...
564 читали · 1 год назад
23 примера саморазрушительного поведения и как его прекратить
ОW редакция В какой-то момент жизни вы наверняка делали что-либо, что можно охарактеризовать как «саморазрушительное». Правда в том, что большинство людей, вне зависимости от того, хотят ли они это признать, демонстрируют поведение, которое для них не полезно. Настоящей проблемой это становится, когда такое поведение входит в привычку или нездоровые сценарии поведения развиваются дальше. Что такое саморазрушительное поведение? Саморазрушительное поведение – это тенденция совершать действия, которые...