Свобода нужна людям на уровне идеи. Чтобы представлять себе все возможности, которые могут быть. Чтобы воображать огромное число вариаций жизни, которую можно прожить. Поэтому, свобода для большинства людей - это мечты о будущем. Человеку нравится выбирать. Уходить в свои фантазии, где он бог и властелин. Не-Делать, а фонтанировать идеями в своей голове. А что в настоящем? Человек встаёт утром с кровати, перебиваясь от одного дня к другому фантазиями, что однажды, всё изменится. Он строит наполеоновские планы и откладывает свою жизнь на потом...

Внутренняя свобода - это не бегство от мира, это поиск чувства освобождения внутри себя. С психологической точки зрения это путешествие не только возможно, но и глубоко трансформирует человека. 1. Осознание себя: Первый шаг Путь к внутренней свободе начинается с самоосознания. Прежде чем освободиться от ограничивающих убеждений и шаблонов мышления, необходимо их осознать и понять. Для этого необходимо честно взглянуть на свои мысли, эмоции и поведение. Такие психологические техники, как ведение дневника, медитация и психотерапия, могут стать неоценимыми помощниками в этом процессе самопознания...