Содержание: Эти проблемы стали главным вызовом эпохи продуктивности, потому что для человечества стало нужно успевать все и сразу. Если раньше сотрудник, уходя вечером с работы, мог оставить все дела в офисе, то теперь границы между профессиональной и личной жизнью стираются. Удаленный формат, постоянная доступность для руководителей через мессенджеры и бесконечный информационный шум создали беспрецедентную нагрузку на человеческую психику. Мозг, перегруженный постоянными запросами, все чаще выбирает...

Психология лени – это достаточно сложная тема, так как "лень" объединяет в себе множество различных причин отсутствия мотивации и действия. Важно понимать, что лень – это не просто черта характера, а скорее симптом или проявление более глубоких проблем. 1. Что такое лень? Лень можно определить как: Важно отличать лень от усталости, апатии (которая может быть симптомом депрессии) и выгорания...