Высокая нагрузка на ребёнка во время обучения в школе, выполнение домашних заданий, посещение дополнительных секций и кружков приводят к чрезмерному утомлению и психофизиологическому перенапряжению. Но у этих проблем есть решение! Одновременно с нагрузками может ухудшаться эмоциональное состояние, что становится причиной гиперактивного состояния лимбической системы. Что такое лимбическая система? В человеческом организме лимбическая система отвечает за эмоциональную настройку, регулирует мотивацию, обеспечивает работу кратковременной и долговременной памяти...

Каждый родитель сталкивается с ситуацией, когда его ребенок испытывает сильные эмоции — от радости до гнева или печали. Эмоции неизбежны, и важно научиться их распознавать и понимать. В этой статье мы рассмотрим, как родителям помочь детям справиться с эмоциями и стать их надежной поддержкой. Эмоции — это естественная реакция нашего организма на различные ситуации. Дети, как и взрослые, испытывают спектр эмоций, и важно помочь им понять, что испытывать чувства — это нормально. Необходимо объяснять детям, что эмоции не являются хорошими или плохими, они просто существуют. Важно внимательно слушать...