А точно ли мне к психологу? Я сам прошёл тяжёлую школу жизни. Помню свой первый поход к психологу в 2004 году. За 5000 рублей. Пришёл и сказал: «Мне как-то хреновенько». Тогда меня мучили панички, бессонница, страхи, а энергии не было — от слова совсем. Надо было решать. Ком проблем нарастал. Приём получился «весёлым». Она пыталась убедить меня, что я «трусишка». Я говорил «Нет» (какое слово, до сих пор возмущаюсь!), а она в ответ: «Трусишка ты!». Диалог не сложился. Да, я был унижен и раздавлен (особенно моя левая почка), но стойкость не пострадала...

От начинающего психолога до профессионального и устойчивого практика. Каждый начинающий боится оступиться, причинить глобальный вред обратившемуся за помощью, сомневается в своих компетенциях. Это можно обозначить начальным этапом формирования терапевтической идентичности. Далее мы дозреваем до походов на личку и супервизию, интервизию. Наблюдая за другими просыпается потихоньку осознание того, что какие-то вещи я делаю также, не так уж я и плох. Что естественно, потому как мы работаем похожими стратегиями, делаем тактические шаги, смотрим на слои процесса...