КОНСТАНТИН ПАВЛОВ I Оборзевшие кандидаты, сгоревшие бизнес-тренеры, грехи гештальта, ВЕГИ I 100 Смыслов Психотерапии I Выпуск 93
Невроз забрал все силы? Дай мне 11 минут и ты поймешь что делать
В этой статье вы узнаете как остановить потерю сил и энергии при неврозе и не дать ему довести вас до состояния упадка сил. Меня зовут Жавнеров Павел, я клинический психолог по тревожным расстройствам с десятилетним опытом. Самое первое что делает невроз - это повышает тревожность, чтобы создать у психики потребность в безопасности. Когда у вас в какой то момент возникла тревога, это значит произошло событие, которое вы восприняли как опасное. Чем больше появляется в вашей жизни таких событий, тем чаще у вас возникает тревога, а чем чаще тревога, тем выше становится уровень вашей тревожности...
Проверенный способ, как вылечить тревожное расстройство самому без таблеток
В этой статье я дам вам проверенный способ вылечить любое тревожное расстройство самому и без таблеток. Меня зовут Жавнеров Павел, я клинический психолог по тревожным расстройствам с десятилетним опытом. Очевидная вещь, которую многие не понимают, это то что не надо избавляться от тревожного расстройства, а надо избавляться от проблем, которые за ним стоят. Всего таких 10 проблем: панические атаки, симптомы в теле - это ваши сердебияния, слабости, шаткость походки, головокружения, и другие. Проблемы...