Психолог и нейрофизиолог Ирина Павлова в интервью RuNews24.ru объяснила причины прокрастинации. Она утверждает, что проблема возникает из-за внутренней неудовлетворённости и неясных целей. Для борьбы с этим необходимы чёткий план и эмоциональный образ результата. Прокрастинация появляется вследствие сбоя в основополагающем механизме нашего поведения, пояснила в интервью RuNews24.ru психолог и нейрофизиолог Ирина Павлова. Этот процесс, как объясняет она, начинается с внутреннего чувства неудовлетворённости...