Поддержка участников спецоперации и их семей сегодня один из ключевых приоритетов в Волгоградской области. Помощь разносторонняя. Так, волгоградец Сергей Мещеряков проходит реабилитацию с помощью экзоскелета. Получить в распоряжение уникальную разработку помог Фонд «Защитники Отечества». Стать профессиональным военным еще с детства было мечтой Сергея Мещерякова. Готовился основательно и с энтузиазмом. «Еще в школе когда учился, хотел поступать в училище, потом у меня не получилось, ушел в 2015 году в армию...

Уважаемые читатели, я хочу поделиться с вами гимнастикой, которую называют ленивой. Еще она имеет название — скрытая гимнастика Воробьёва. Профессор Воробьёв (кандидат медицинских наук, полковник медицинской службы в отставке) разработал этот комплекс упражнений в 80 годах прошлого столетия для работников умственного труда. Я тоже бывают ленюсь что-то предпринимать для своего здоровья, но здесь тот случай, когда все очень нравится. Гимнастика эта "скрытая", ее можно делать незаметно, и никто ничего не увидит...