Процесс трансформации личности представляет собой важный аспект психологического развития, который включает в себя самопознание и саморазвитие. Трансформация личности предполагает осознание и изменение собственных убеждений, ценностей, поведенческих моделей и жизненных практик с целью достижения более гармоничного и сознательного существования. В данной статье мы рассмотрим роль самопознания и саморазвития в процессе трансформации личности. Самопознание представляет собой процесс осознания и изучения собственной внутренней жизни, эмоций, мыслей, убеждений и ценностей...

За последние два года люди столкнулись с кардинальными переменами: сначала первая волна пандемии ковид-19 и изоляция, затем — вторая и третья волны, в 2022 году – специальная военная операция. Как следствие — постоянный стресс, инфляция, потеря рабочих мест и полная растерянность. Казалось бы, как найти в этом плюсы, возможно ли это? Начну издалека: В детстве, примерно в девять лет, я увидел, как из-под лежащей на земле широкой доски пробивается какой-то кустарник. Решив помочь маленькому зеленому побегу, убрал доску...