Сегодняшний ритм жизни, постоянные изменения, борьба за выживание, ежедневная конкуренция, невероятная плотность населения в больших городах и все факторы современного общества провоцируют в нашей психике всевозможные напряжения, стрессы, различные состояния и психологические реакции, которые делают изучение себя и размышления о себе абсолютной необходимостью. Такие термины, как психотерапия, психоанализ, самоанализ, психопатология, личностное развитие, психосоматическая динамика, релаксация, снимающая стресс и т...