Человек всегда стремился познать себя, этому процессу посвятили свои труды многие философы и мыслители. Большинство религий, философских концепций и психологических теорий строятся во многом на ценности, важности и значимости самопознания и саморазвития.  Например, религии Древнего Востока считают, что именно самопознание это путь к постижению истинной сущности человека и достижения единения человека с Вселенной.   В психологии гуманистического направления утверждается, что только с помощью самоактуализации...

А также про развитие процесса самопознания и про то, как справиться с проблемами самопознания. Расскажу вам честно и без прикрас, исходя из своего опыта, о том, что такое самопознание на самом деле. А то большинство пишет лишь о прелестях. А иногда даже о сказочных перспективах, исключая те трудности и проблемы самопознания, с которыми сталкивается практикующий. Проблема самопознания: Самокопание. Часто бывает, что люди, которые не занимаются самопознанием, смотрят на тех, кто это делает, и говорят: Хватит заниматься самокопанием...