Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди кажутся счастливыми даже в сложных обстоятельствах, а другие постоянно недовольны? Секрет может скрываться не только в удаче, но и в подходе к жизни. Позитивная психология — это научное направление, которое изучает, что делает нашу жизнь наполненной смыслом и радостью. И самое главное — она предлагает конкретные инструменты, чтобы каждый мог стать счастливее. Давайте разберемся, как это работает. Это не просто «думать позитивно» или игнорировать проблемы...

Наш мир — удивительное место, в котором действительно полно чудес. И я вам все время говорю о том, что жизнь прекрасна и гармонична. Правда, есть один маленький нюанс — она станет такой, если мы научимся находить её истинную красоту даже в самых неприятных событиях и негативных ситуациях. . . Простая истина заключается в том, что просто нельзя заставить себя быть счастливым и радоваться каждому прожитому мгновению в момент, когда мы чувствуем внутреннюю боль, обиду и страдания. И как бы мы не убеждали...