Спорт представляет собой важную часть жизни многих людей. Однако помимо физических и технических преимуществ, которые он может предложить, в процессе практики спорта могут возникать и психологические проблемы. В этой статье мы рассмотрим некоторые из них. Самыми распространенными психологическими проблемами, с которыми сталкиваются спортсмены, являются стресс, депрессия и тревога. В связи с тяжелыми тренировками и долгими периодами подготовки, спортсмены могут испытывать высокий уровень стресса,...
http://portal.myvibor.ru/priznakistressa.html joomla 1.5 ГлавнаяHome НовостиNews СтатьиArticle КонтактыContacts 11.04.2013 НОВОСТИ НА ГЛАВНОЙ Признаки стресса и способы формирования стрессоустойчивости у спортсменов-биатлонистов Управление стрессом – это искусство душевного равновесия. В переводе с английского языка стресс означает давление, нажим, усилие, а также внешнее воздействие, создающее это состояние. Стресс, вызывающий негативные эмоции, называется дистрессом, положительные эмоции...