(время прочтения - 2 минуты) Психологическая проблема контроля Это состояние, когда человек постоянно стремится контролировать все вокруг себя, что может привести к чувству беспокойства, тревоги и даже депрессии. Эта проблема может возникнуть у любого человека, но особенно часто она встречается у тех, кто испытывает сильный стресс или тревогу. Проблемы, из-за которых человек не может не контролировать поведение друзей на банальном отдыхе, а так же руководители крупных предприятий, которые не могут делегировать свои полномочия, касаются огромного количества людей...

Вы замечали, с каким упорством многие из нас строят свою жизнь вокруг контроля? Мы сверяем календари, взвешиваем каждое «а вдруг», стараемся предугадать даже реакцию на чужую улыбку... Если что-то идет не по плану, кровное «всё под контролем» превращается в нервный тик, а внутри — мелькает тревожная мысль: может, контроль — это не такой уж и друг? Давайте поговорим о том, где грань между здоровым управлением своей жизнью и разрушительным контролем, который мешает дышать полной грудью — и всегда ли...