6 лет назад
Адекватность
Человек ничего не имеет кроме своей субъективной Реальности. Все то, что мы можем осознать, сначала должно попасть в наше сознание. И попадает оно туда по длинной цепочке механизмов восприятия, к тому же ещё и перегруженной разными фильтрами. И что самое главное, сознание не отражает, а моделирует (воображает) реальность. Вспомним опять же характерный пример с цветом, которого вообще нет в той окружающей действительности, включающей в себя лишь электромагнитное излучение разной длины волны. Вся...
178 читали · 2 года назад
Адекватное восприятие действительности
В состоянии кризиса, и особенно нескольких кризисов одновременно, у многих людей случается путаница между принятием действительности и восприятием действительности. Давайте попробуем её распутать. Эту путаницу. Принятие действительности — это когда вы принимаете реальность и вроде как смиряетесь с ней. Чтобы принять действительность, нужно пройти через несколько стадий, о которых я расскажу далее. Восприятие действительности — то, как вы реагируете на кризисные события и то, как вы фильтруете входящую информацию об этих событиях...