Мы экономим энергию, когда абсолютно спокойны и максимально сосредоточены. Поддерживая осознанность, мы можем получить контроль над своими реакциями и научиться наиболее эффективно использовать энергию. Сильная энергетика человека – залог здоровья и гармонии жизни! Сегодня мы сталкиваемся с нарастающим личным энергетическим кризисом. Этот энергетический кризис проявляется в виде хронической усталости и снижения продуктивности. Высокий уровень энергии позволяет нам достигать поставленных целей и справляться с трудными условиями...

Впервые за долгий промежуток времени чувствую большой прилив энергии и чётко увидела свои цели 🎯 Буквально месяц назад, а если честно на протяжении полутора лет, я не знала внятно чего хочу. Ушла в эмоциональное дно. Этому поспособствовало расставание два года назад, после чего было сложно собраться и определиться с тем, чего я хочу конкретно. Какие-то внешние цели прилетали-улетали, но ни к чему не шла, новых действий не было. За той энергией, которую чувствую сейчас, стоит немало работы над своей головой и внедрение новых действий, порой очень страшных...