В книге Т. Голви «работа как внутренняя игра» правило stop используется как инструмент для осознанной работы. На мой взгляд, это универсальная техника для любой сферы жизни. Все, как обычно, просто......

Сегодня хочу поднять тему, о которой не говорится в профессиональной среде. В психотерапии есть правило «стоп». Когда клиент может отказаться от предложенной практики, упражнения или не ответить на вопрос. Клиент может и уйти из терапии в любой момент, соблюдая правило отмены. Но почему-то такая бережность к клиенту не распространяется на психолога. Я постоянно вижу, как психологи выгорают, потому что им кажется, что у них нет права сказать «нет». «Нет, со мной так нельзя», – эта фраза работает для всех людей...