Ещё одна тренировка в неделю? Нет - это слишком! Может, сделать дополнительное упражнение на руки? Нет - это явный перебор! А в чём проблема-то? "Перетренированность"! Вот это увесистое слово, которым сейчас жонглируют даже новички в тренажёрном зале, заумно дополняя его загадочными словами типа катаболизм, распад белка, "мусорный объём" тренировки. Спорить с этим явлением бессмысленно! Да, это действительно причина отсутствия прогресса не только для многих любителей, но и для бодибилдеров, кто уже давно соревнуется, но так и не может получить карту профессионального спортсмена...

Кэрол Пирсон переосмыслила и переименовала некоторые архетипы из своей первоначальной системы. Простодушный/Дитя - теперь Идеалист со спектром реализаций Утопист, Верующий, Наив и пр. Сирота/Славный Малый - теперь Реалист со спектром реализаций Бадди, Коммунист, Обычный Парень и пр. Бунтарь/Изгой - теперь Революционер со спектром реализаций Траблшутер, Радикал, Меняющий правила игры и пр. Также Пирсон разработала инструмент диагностики архетипов личности "Pearson-Marr Archetype Indicator® (PMAI®) Instrument"...