198 читали · 2 года назад
Как облегчить достижение цели?
Сегодня разберемся, что такое ранжирование цели и для чего это нужно. Все мы инвестируем для какой-то цели: купить дом, машину, пассивный доход и достойная пенсия. Эти цели нужно формулировать по системе S.M.A.R.T. Один из пунктов этой системы – "Достижимость": если мы поставим нереалистичную цель, то результат, скорее всего, будет неудовлетворительным. Чтобы не разочаровываться в инвестициях на этапе расчётов, нужно ставить достижимые цели. Фондовый рынок не может на 100% гарантировать доходность,...
340 читали · 3 года назад
Психологические защиты, часть 3. Идеализация и обесценивание
Идеализация и обесценивание являются психологическими защитами, которые работают в паре. Сущность и идеализации, и обесценивания состоит в своего рода “ранжировании” людей, событий и собственного опыта. Поскольку такое ранжирование обычно невозможно без той или иной меры игнорирования реальности, “фоновой” психологической защитой является отрицание. В то же время идеализация и обесценивание имеют свою специфику: эти механизмы не просто игнорируют реальность, но специфическим образом её интерпретируют...