В работе мне всегда было удобно подходить к нашему опорно-двигательному аппарату с конструктивной точки зрения. Я поделил тело на сегменты: голеностоп, колено, тазобедренный сустав, поясничный отдел позвоночника, грудной отдел, плечо, шея, локоть, кисть. Каждый сегмент состоит из звеньев: костей, связок и мышечно-сухожильного аппарата. Каждое звено в этом механизме должно строго выполнять свою функцию и занимать правильную пространственную позицию, стоять на своем месте, проще говоря. Давайте это рассмотрим на примере костных структур...

Эргономика – это наука, основанная на физиологии, технике и психологии того, как люди взаимодействуют со своей рабочей средой. Цель данной науки, это предоставление рекомендаций по повышению эффективности и комфорта при обустройстве рабочей среды. Простыми словами, эргономика – это наука, которая изучает: Ярким примером работы специалистов по эргономике могут послужить дизайны современных смартфонов или джойстиков для компьютерных игр. Все эти устройства обладают так называемым «эргономическим дизайном», который позволяет им удобно лежать в руке...