Статья посвящена описанию главных асан  Йоги, которые в сочетании с дыхательными упражнениями предназначены для оздоровления человека. Для более глубокого изучения, асаны желательно выполнять под  руководством учителя или воспользоваться  видео записями, которые можно найти в интернете. Акцент этой статьи сделан на описание лечебных эффектов асан. Содержание Асаны  в йоге Система йогов появилось много веков назад в Индии. Она обросла различные мифами и догмами. Как описано в древних трактатах, Шива показывал 84000 асан, которые нужны для здоровья и познания себя...

По следам комментариев. Прочитал пост на канале у Светланы. Пост, так понимаю не ее, а пользователя "Основы Африканской Магии Вуду". Ну пост, как пост, нормальный, со своими особенностями в оформлении, изложении, о семинаре-практикуме по теме Тотемов. Презентация. Как элемент оформления фото бубна на шкуре животного. Качественное фото, "чистое". И все бы ничего, но там есть(было) три комментария от некой особы, которая бормотала что-то про Гитлера, ходьбу по головам, свободу воли животных, плохих шаманах в шкурах зверей, убийстве животных, и вообще о том, что нельзя никого убивать...