4614 читали · 1 день назад
10 мифов о витаминах, в которые пора перестать верить
Витамины - не просто одна из самых популярных тем в медицине и питании. Это еще и самая спорная тема, что вполне объяснимо. Можно сказать, что витамины выполняют роль небольшой фабрики, осуществляющей важнейшие функции жизнедеятельности организма и вырабатывающей энергию, столь необходимую человеку для нормального самочувствия. С одной стороны, о пользе витаминов говорят многие научные исследования. С другой стороны, витаминам нередко приписывают чудодейственные свойства, которыми они не обладают...
1 день назад
Как интересно провести классный час: 9 идей для всех возрастов
Организовать классный час интересно и с пользой — задача не из простых. Часто занятие выпадает на конец дня, когда дети устали, а у педагога за плечами уже пять уроков и стопка бумажной работы. Формально провести его легко. А вот включить класс в разговор, не скатиться в чтение морали и при этом не потратить вечер на подготовку куда сложнее. В статье собрали 9 универсальных идей, которые можно адаптировать под разные темы и возраст школьников. Эти форматы не требуют долгой подготовки, вовлекают учеников в диалог и помогают провести классный час с пользой...