Все мы уже знаем что такое психологическая травма, но мало кто знает, что помимо негативной стороны этого термина, есть и позитивная. Слышали о таком термине как “позитивная травма”? Позитивная травма возникает, когда человек сталкивается с неожиданными и сильными положительными эмоциями. Это может быть связано с получением главного приза на олимпиаде, победой в конкурсе или другим значимым событием. В таких ситуациях человек может испытывать кратковременный ступор и неосознанность...

Позитивная психология это подход в психотерапии, который ориентирован на всестороннюю работу с понятием благополучия. Позитивная психология это не самое практическое направление в психологии. Она больше похожа на набор идей, которые можно использовать в жизни. Назвать позитивную психологию полноценным методом терапии пока нельзя, в ней нет концепции личности, концепции коррекции негативных паттернов и фундаментальных научных основ. Это очень молодое направление. Создателем позитивной психологии считается психолог Мартин Селигман...