Сегодня все чаще в СМИ и соцсетях мы встречаем установку, что во всем нужно искать позитив и любые происшествия своей жизни рассматривать только под этим ракурсом. Желательно чтобы при этом блаженная улыбка не сходила с лица! И все это нам преподносят под соусом психологии благополучия, успеха и т.д. Давайте разбираться. В психотерапии, действительно, существует система «позитивной психотерапии». Ее основал немецкий невролог, психиатр и психотерапевт иранского происхождения Носсрат Пезешкиан. Он...
Нужна ли нам позитивная психология? Мы и так знаем, чего нам не хватает для полного счастья. Отпуска, другого начальника, нового авто, поездки в Париж, хорошего любовника ( нужное подчеркнуть) Позитивная психология — направление сравнительно молодое, и у него есть как свои сторонники, так и оппоненты. Но исследователи, занимающиеся позитивной психологией, утверждают, что можно научиться быть счастливым. Их основной постулат: В основе формирования личности, счастливого образа жизни лежат 6 китов: человечность, мудрость, духовность, справедливость, отважность и самоконтороль...