Какие ассоциации у вас всплывают со словом «спонтанность»? Может, спонтанность у вас ассоциируется с событиями, поступками, на которые вы согласились и которые в конце принесли вам радость. Возможно, что-то, связанное с быстрым принятием решения или с рискованным поступком. Еще порой спонтанность может напоминать непосредственность, присущую детям. Для меня спонтанность раньше ощущалась тяжело, и поэтому я терялась, когда нужно было говорить о собственной спонтанности. Я привыкла контролировать свое...

Термином «спонтанный» часто описывают человека, недостаточно контролирующего свои действия. Но это не так - беспорядочное поведение и повышенная эмоциональность, как результаты импульсивного действия, далеки от желаемой спонтанной работы. Спонтанность не означает рефлекторного действия, отсутствия контроля и необдуманности - спонтанность предполагает способность движения в заданном направлении, а следовательно, она не чужда контролю над собой. Спонтанность - это про новую реакцию на повторяющуюся ситуацию и про адекватную реакцию на новую ситуацию. Спонтанность достигается незапланированными и потому, неожиданными для человека действиями...