Будь оптимистом, посмотри на это с другой стороны, стакан всегда наполовину полон — как часто вам говорили такое, когда все шло наперекосяк? Возможно, ваши собеседники пытаются поддерживать позитивное мышление. Однако между наивным и необоснованным оптимизмом и позитивным мышлением есть разница. И даже последнее не всегда лучший выбор. Вместе с бизнес-психологом Еленой Литвиненко рассказываем, что же такое позитивное мышление, в каких случаях оно может навредить, а в каких будет полезным. А в конце делимся советами, которые помогут развить такое мировоззрение...

Позитивная психология — относительно новая форма психологии. Она подчеркивает положительные влияния в жизни человека. Это могут быть сильные стороны характера, оптимистичные эмоции. Эта теория основана на убеждении, что счастье зависит как от эмоциональных, так и от психических факторов. Позитивная психология стремится помочь людям определить счастье от момента к моменту. Она подчеркивает это, а не оценивает только счастливые моменты, когда оглядывается на них.      Этот подход может оказаться полезным...