Автор: Наталия Александровна Кондратова Понятие психологического здоровья позиционируется как одно из ключевых психологических понятий в сфере отечественной психологической практики, именно через него задается цель деятельности практического психолога: «Современный практический психолог — это специалист по обеспечению психологического здоровья личности в условиях той или иной социокультурной среды. Такую помощь он оказывает через разные виды работ, среди которых одно из центральных мест занимает консультирование» [1, с...

Каждый из нас, обращаясь к психологу, желает достичь определённых результатов — будь то облегчение эмоционального состояния, проработка травм или улучшение отношений с окружающими. Но как понять, какой метод терапии будет наиболее эффективным для вашей конкретной ситуации? Понимание того, в каком методе работает психолог, помогает не только осознать, как будет строиться работа, но и установить реалистичные ожидания от процесса терапии. Каждый метод имеет свои уникальные техники, структуру и темп, которые влияют на продолжительность и интенсивность терапевтической работы...