Психология мотивации и достижения целей
Психология мотивации является одной из ключевых областей исследования в современной психологии. Человеческая мотивация играет важную роль в определении наших действий, установки целей и достижения успеха. В этой статье рассматриваются основные концепции, теории и практические подходы, которые помогут нам понять, как мотивация влияет на наше поведение и как мы можем использовать ее для достижения поставленных целей. Понятие мотивации Мотивация – это то, что побуждает нас к действию и определяет наши цели...
10 месяцев назад
Восстановление утраченной мотивации: психологические стратегии
Термин «мотивация» используется во многих областях жизни, но в психологии ее понимают немного по-другому. Мотивацию часто определяют как внутренний голос или ощущение, побуждающее к действиям, направленным на достижение целей. Это то, что заставляет вас вставать с постели рано утром, чтобы заняться спортом, или не дает уснуть поздно ночью, чтобы закончить проект. Понимание феномена мотивации и ее влияния на поведение давно интересует исследователей и интересующихся психологией людей. Мотивация —...