Сказать "Нет!" - это не грубость, а забота о себе
Почему нельзя брать на себя всё в отношениях?
«Отношения требуют ответственности!» - гласит популярная мудрость. Но как правильно распределить эту самую ответственность? Ведь порой кажется, что проще сделать всё самому, облегчить жизнь партнёру, но погрузиться в бесконечную череду забот. А что получается в итоге? Выгорание, усталость, раздражительность… Кажется, будто радость ушла куда-то далеко, оставив лишь тягостное бремя обязательств. Представьте такую картину: девушка решает устроить идеальный вечер своему любимому парню. Она готовит ужин, украшает квартиру свечами, покупает билеты в кино, заказывает подарок...
Фрейд был прав: мы влюбляемся не в людей, а в свои раны
Почему мы снова и снова повторяем один и тот же сценарий в отношениях — и как из этого выйти Ты замечал, что отношения словно повторяются? Лица разные, обстоятельства новые, но боль и сценарий остаются теми же. Это не случайность, не «судьба», а работа бессознательного. И понять это — первый шаг к настоящей свободе в любви. Мы не встречаем случайных людей «Мы не случайно выбираем друг друга. Мы встречаем лишь тех, кто уже существует в нашем бессознательном». Хотя это скорее интерпретация Фрейда, в ней точно отражена суть психоанализа: отношения — это зеркало нашей внутренней истории...