4 месяца назад
Эмоциональный интеллект и любовь: почему умение понимать чувства важнее страсти
Когда мы думаем о любви, в первую очередь вспоминаем страсть, романтику и влечение. Но исследования последних десятилетий показывают: то, что делает отношения долгосрочными и гармоничными, — это вовсе не сила влюблённости, а способность понимать свои эмоции и эмоции партнёра. Эта способность называется эмоциональным интеллектом (EQ). Впервые термин ввели психологи Питер Сэловей и Джон Майер в 1990 году, определив его как умение воспринимать, использовать, понимать и регулировать эмоции. Позже его...