Ожирение и психология пищевого поведения: причины, ловушки и способы выхода из замкнутого круга. Экстернальное, эмоциогенное и ограничительное питание. Почему еда становится способом справляться со стрессом и как психотерапия помогает восстановить баланс. Многие думают, что ожирение — это просто про калории. Но на самом деле это про то, как мы научились справляться с болью — через тарелку. Ожирение редко бывает просто результатом «любви к еде». Чаще это история о сложных отношениях человека с собой, со своим телом, со стрессом и эмоциями...

Потребность в пище - одна из основных потребностей любого живого существа. Конечно же, человек - не исключение, но, в отличие от многих животных, у человека на способ приема, вид, состав пищи влияют многочисленные факторы: этнические, географические, религиозные, социальные, медицинские. И как в любом другом виде поведения, в пищевом поведении присутствует достаточное количество нарушений. О причинах расстройст пищевого поведения и о вреде подсчета каллорий нам рассказала Третяк Элина Валериевна...