276 читали · 3 года назад
Ирина Пегова - биография, информация, личная жизнь.
Всем привет моим читателям и подписчикам канала! Спасибо Вам, что вы со мной! Ирина Пегова родилась 18 июня 1978 года в Выксе Горьковской области. Биография: Отец - Сергей Захарович Пегов - известный спортсмен, работал тренером и преподавателем физкультуры. Мать - Вера Александровна - работала на металлургическом комбинате в Выксе. Ирина, как и ее сестра Татьяна, с детства активно занимались спортом, перепробовали себя во многих видах - начиная от легкой атлетики и заканчивая фигурным катанием. Занималась в музыкальной школе по классу скрипки...
19,7 тыс читали · 1 год назад
Ирина Пегова — артистка, внешность которой далека от общепризнанного идеала. Звезда всегда боролась с лишним весом и недавно ей удалось одержать победу. Ирина похудела на 27 килограммов! Звезда соблюдала для этого специальную диету, состоящую из монорациона на день плюс кефир. Правда, Ирина внесла свои поправки в эту диету. «Я соблюдаю эту диету со своими поправками и заменами, будьте внимательны к себе! Я вместо кефира пью ряженку! Картофеля не 5, а меньше. Запекаю в микроволновке или в духовке! Смело заменяю грудку на более вкусное вареное бедро (без кожи, конечно) или ножку, и не 100 граммов, а СКОЛЬКО ХОЧУ! В дни, когда рыба, смело меняю ее на креветки или морепродукты, если рыбу не хочу! Но важно пить между приемами пищи много воды, в этом залог успеха»,— пояснила Пегова. Сама артистка говорит, что прекрасно ощущает себя в новом теле. Вместе с тем она признает, что вместе с лишними килограммами утратила и долю своей индивидуальности, с чем согласились и поклонники, которые любят ее не за идеальную фигуру, а за харизму и невероятную женственность. Однако последняя публикация в социальных сетях вызвала у фанатов недоумение. Знаменитость сделала яркий макияж глаз, чем очень испортила свою внешности. На фото Ирина предстала постаревшей и осунувшейся женщиной. 7Дней