Я часто упоминаю технику Дневник Пифагора или Дневник успеха в своих эфирах и постах, а также часто рекомендую его своим коучии. ⠀ Расскажу подробнее о том, как делать и зачем.☝ ⠀ ЗАЧЕМ? • сможете лучше фокусироваться на происходящих событиях в формате здесь и сейчас. • освободите голову от навязчивых мыслей и настроитесь на позитив. • почувствуете уверенность в собственном успехе и испытаете счастье. • научитесь замечать радостные события в течение дня и ваше настроение улучшится. • сможете усилить свои сильные стороны и ослабить влияние внешних событий на психику...