Широкие плечи — одно из важнейших факторов хорошо развитого телосложения. Они помогают создать V-образное телосложение и нормализовать осанку. Эти советы помогут вам быстро увеличить объем и силу дельтовидных мышц. Недавно я прошелся по залу и узнал у своих подруг: «Если бы мужчина мог бы увеличить только одну мышцу, какую мышцу вы бы посоветовали ему увеличить?». Большинство из них ответили: «Объемные плечи. Так как глядя на такого мужчину, ты ощущаешь его силу и чувствуешь безопасность рядом с ним»...

В данной статье мы рассмотрим наиболее эффективные упражнения на развитие таких мышечных групп как дельты. Красивые объемные плечи всегда магически действовали на противоположный пол. Красивый V-образный торс в сочетании с большими мышцами дельт, создают гармоничный образ современного мужчины. Ведь фигура мужчины в первую очередь отличается от фигуры женщины именно развитым плечевым поясом. Не каждый мужчина может похвастаться широкими плечами, тут уж с природой не поспоришь, которая не всем дает красивый торс...