В методе Позитивной психотерапии, в котором я работаю, выделяют два вида актуальных способностей – вторичные и первичные. ⠀ Что такое актуальные способности? ⠀ Актуальные способности - это повседневные навыки и нормы поведения, устремление и мотивации, проявляющиеся в актуальных ситуациях. ⠀ Актуальные способности позволяют нам описать поведение и устремления языком понятным каждому, они помогают отделить личность человека от его поведения. ⠀ В конце концов, актуальной способностью можно назвать лишь сложный рефлекс, навык, который может быть изменён и поддается тренировкам...

В психологии воля рассматривается не как отдельное свойство, а как комплексный механизм сознательного управления действиями и внутренними процессами. Её суть — в способности организовывать поведение для достижения целей даже при отсутствии естественного влечения или наличии противоречий между разумным выбором и эмоциональными импульсами. В отличие от базовой произвольной регуляции (например, временного сосредоточения внимания), волевая активность предполагает преодоление препятствий — будь то усталость, внешние ограничения или конфликт мотивов...