СТАТЬЯ 3 (16:00, рубрика «Тарелка минус возраст», выпуск 8) Банка домашнего паштета закрывает треть суточного железа и полную норму B12 порцией в тридцать-сорок граммов: куриная печень, лук, морковь и всего тридцать граммов сливочного масла вместо классических ста - а мажется он на ржаной хлебец ровно так же. Бонус выпуска: паштет живёт в холодильнике три дня и закрывает вопрос завтраков для тех, кто «печень есть не может». Выпуск родился из комментария под рубрикой: «Врач велел печень при ферритине 18, а я её есть не могу: сухая, горькая, пахнет на всю квартиру...