Привет, дорогие друзья и гости моего канала , меня зовут Юля и я худею с веса 107 кг. Мой рост 165 см и я многодетная мама . Сегодня 3 октября и я уже 3 день придерживаюсь плана. О котором я рассказывала в прошлой статье. Вот и сегодня встала я в 6:30. Пока даётся мне это просто , ведь и пункт 9 я эти дни соблюдала. Ну раньше 22:50 все равно не получается лечь спать. Уложила детей , хлоп в телефон. Потом сразу про план вспоминаю , телефончик в сторонку и на боковую 😴. Теперь я успеваю завтракать дома...

Признавайтесь, часто ли вы печете пироги из-за страха перед возней с тестом? Та самая раскатка, липнущий ко всему мукос, уверенность, что результат не пропечется… Знакомо? Тогда этот рецепт — ваша палочка-выручалочка. Сегодня я делюсь не просто рецептом, а способом «ленивого» пирога на кефире. Его душа — это жидкое тесто, которое само разойдется по форме, создав нежнейшую основу. И главные секреты: мы сделаем так, чтобы сочная начинка не утонула на дно, а сам пирог пропекся до золотистого, румяного совершенства...