Родилась в Москве. В большой семье (отец, мать, четверо детей). Жила в «жилом доме Госстраха» на улице Малая Бронная, 21 (на первом этаже). Теперь это – памятник конструктивизма. Перед войной старший брат заканчивал учиться в 1-й Московской специальной артиллерийской школе Краснопресненского района. И сразу ушел на фронт. Семья эвакуировалась в Тюмень. В 1942 году вернулись в Москву. По возвращении отец скоропостижно скончался от туберкулёза. Мать положили в больницу с тем же диагнозом. Двух младших детей отдали в детский дом...

Для мастера Кемеровской дистанции гражданских сооружений Тамары Сапунковой работа на железной дороге стала путем, на котором она смогла реализовать себя и внести значительный вклад в развитие инфраструктуры региона. Накануне дня компании ОАО «Российские железные дороги» железнодорожница рассказала «КП»-Кемерово» о своем пути и о том, как можно достичь профессиональных высот, оставаясь верным делу и постоянно развиваясь. Наше общение состоялось в знаменательный для мастера день - 29 сентября 2025 года Тамара Сапункова после 38 лет работы на железной дороге отправилась на заслуженный отдых...