Как настроиться на работу, если мысли улетают, а рука тянется к социальным сетям? Мозг привык выбирать то, что проще и что затратит меньше энергии. Между написанием статьи и просмотром весёлых видео он выберет второе. В момент, когда нужно быть продуктивным, наша задача — собрать мозги в кучу и сконцентрироваться на работе. Есть отличный способ сделать это в экстренном режиме — пальчиковая гимнастика. Это комплекс упражнений, направленных на развитие мелкой моторики, а также на синхронизацию правого и левого полушарий мозга...

Помните наш пост о связи мелкой моторики с речью ребенка? 🤗«Методиум» обещал поделиться с вами упражнениями на развитие мелкой моторики. Здесь вам не понадобятся сложные механизмы и дополнительные игрушки. Только вы и ваш ребенок. ✌️Оптимальный вариант развития мелкой моторики — использование физкультминуток. В середине любого занятия проводите пальчиковую гимнастику (лучше — стоя) и вместе с детьми произносите какой-нибудь стишок. Например, 🍎Пальчиковая гимнастика «Овощи - фрукты». В огороде много гряд, (Сжимают и разжимают пальцы) Тут и репа, и салат, (Загибают пальцы поочерёдно) Тут и свёкла, и горох, А картофель разве плох? Наш зелёный огород (Хлопают в ладоши) Нас прокормит целый год...