Следующая серия статей будет посвящена психологическим защитам, которые каждый из нас использует - кто-то больше, кто-то меньше.  И я буду разбирать плюсы и минусы каждых из них, и рассказывать какой тип личности формируется у человека, который их использует особенно часто.  Психологические защиты, часть 1. Отстранение Отстранение - психологическая защита, которая используется наиболее часто теми из нас, кто является наиболее чувствительным. Это один из самых простых способов защититься от чрезмерной стимуляции, которой мы подвергаемся...

Существует множество причин, по которым практика эмоциональной отстраненности может быть полезной. Возможно, вы расстаетесь с любимым человеком, и вам нужно найти способ эмоционально отстраниться от него, несмотря на то, что чувства все еще присутствуют или вы продолжаете регулярно общаться с ним. Возможно, вы имеете дело с токсичными коллегами на работе, и разочарование может перекинуться на вашу личную жизнь. Или, возможно, вы не хотите ехать на праздники к дальним родственникам вашего партнера, потому что у вас разные взгляды...