Роль АТФ в восстановлении здоровья. Аденозинтрифосфат (АТФ) является ключевым молекулой в клеточной энергетике и играет важную роль в процессах восстановления в организме. Восстановление может относиться как к восстановлению клеток и тканей, так и к восстановлению энергетических запасов после физической активности. Энергетическая функция АТФ АТФ служит основным источником энергии для клеток. Он участвует в различных метаболических процессах, включая: Восстановление после физической нагрузки После интенсивной физической активности уровень АТФ в мышцах снижается...

Откуда же берется тепло в организме? Это побочный продукт метаболизма, который в основном работает благодаря митохондриям. Митохондрия поглощает продукты расщепления пищи (например, пируват из гликолиза, жирные кислоты) и через серию окислительных реакций с участием того самого кислорода, который мы добываем из воздуха, синтезирует АТФ — «универсальную энергетическую валюту клетки». Однако ни один энерготрансфер не проходит со 100%-эффективностью, и митохондрия, подобно тепловому двигателю, выделяет часть энергии в виде тепла...