В этом видео Вы узнаете механизмы прерываний контакта в гештальт-терапии: слияние, интроекция, проекция, ретрофлексия, дефлексия, профлексия, эготизм и обесценивание. В конце видео будет гештальт-эксперимент, направленный на исследование своих собственных способов останавливать контакт.

Если вы ищете способ улучшить свою жизнь, научиться лучше понимать себя и окружающих вас людей, то гештальт-терапия – это именно то, что вам нужно. В этой статье мы познакомим вас с основами гештальт-терапии, ее принципами работы и как она может помочь вам стать лучшей версией себя. - Что такое гештальт-терапия? Гештальт - это направление в психологии, которое фокусируется на осознании и принятии своих эмоций, мыслей и потребностей. Это не просто набор техник и методик, это способ взаимодействия с миром и самим собой, который помогает вам лучше понять свои чувства и мотивы...