Термин «Психотерапия» греческого происхождения и дословно переводится как «забота о душе». Это действенный метод для помощи людям в преодолении эмоциональных, социальных или межличностных трудностей. Психотерапевт проводит сеансы через установление тесного, доверительного контакта с клиентом, используя различные когнитивные, поведенческие и другие техники. Какие формы терапии применяются при повышенной тревожности, а какие при депрессивных состояниях или при разногласиях в семье? Каким образом различные...

Психотерапия включает в себя множество различных подходов, каждый из которых имеет свои особенности. Рассмотрим кратко основные виды психотерапии и их ключевые характеристики. Психоаналитическая психотерапия - основатель Зигмунд Фрейд. Фокусируется на бессознательных процессах, раннем детском опыте и вытесненных переживаниях. Помогает пациенту осознать и проработать подавленные конфликты. Современные представители: Анна Фрейд, Мелани Кляйн, Жак Лакан. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - основатели Аарон Бек и Альберт Эллис...