Введение Определение психического здоровья Психическое здоровье — это состояние, когда человек находится в гармонии с самим собой, окружающим миром и способен эффективно функционировать в повседневной жизни. Оно охватывает физические, эмоциональные и психологические аспекты человеческой жизни, определяя наше общее благополучие и качество жизни. Одним из ключевых аспектов психического здоровья является позитивное отношение к себе и своей жизни. Это означает принятие себя такими, какие мы есть, с нашими качествами и недостатками, и стремление к саморазвитию и самоусовершенствованию...

В прошлой статье мы с вами разобрали первичные психологические защиты, их функции, факторы формирования, и узнали в чем разница между вторичными и первичными защитами психики. Сегодня же мы обсудим подробнее вторичные психологические защиты, а точнее: Вторичные психологические защиты Вытеснение (репрессия) Вытеснение считается одной из основных зрелых защит. Это процесс, в ходе которого наша психика стирает из памяти травмирующие события, воспоминания, или даже фантазии. На самом деле фраза "стирает из памяти" не совсем корректна...