Авторы статьи: В.А. Капустина, А.Е. Мартемьянова, Федеральное государственное образовательное учреждение высшего образования «Новосибирский государственный педагогический университет» Как известно, рационально-эмотивная терапия (далее — РЭТ) Альберта Эллиса успешно работает, ее использование в психологической практике позволяет достигнуть высоких результатов в терапевтическом процессе. Цель данной статьи в форме теоретического исследования — изучение возможностей применения техник РЭТ в психопрофилактике и психокоррекции синдрома эмоционального выгорания сотрудников УИС и его последствий...
Рационально-эмотивная терапия представляет собой вариант когнитивного реконструирования (Ellis A.,1962; 1973). Согласно автору предложенной терапии эмоциональное поведение можно представить в виде мнемоники «АВС» («модель АСП», «концептуальная схема АСП»), объясняющей и иллюстрирующей роль процессов мышления в эмоциональных расстройствах: Процесс рационально-эмотивной терапии включает в себя: В рационально-эмотивной терапии используются такие упражнения, как «упражнения по борьбе с чувством стыда», «диалог с самим собой», различные варианты «оспаривания»...